Jornada do Despertar

uma mentoria do Ser, Fazer e Ter

Cura e Autoconciência Emocional | Conexão Espiritual | (Re)Criar o Eu
MENTE CORPO E ALMA

A jornada do despertar é um processo de autodescoberta, que envolve a exploração dos quatro pilares fundamentais da vida: MENTE, CORPO, EMOÇÕES e ALMA. Estes pilares são essenciais para a tua existência e bem-estar, e cada um deles desempenha um papel importante na tua jornada.

O primeiro pilar é a MENTE: Aprender a SER é fundamental para a jornada do despertar, pois somente quando aprendes a conhecer-te profundamente, podes começar a explorar os teus potenciais e viver a vida na sua plenitude.

Aprender a SER também envolve o desenvolvimento da tua consciência, o que te permite ter uma visão mais clara do mundo ao teu redor, com aceitação, e ajuda-te a tomar melhores.

O segundo pilar é o CORPO: FAZER é importante porque somente através da ação podes manifestar os teus sonhos e objetivos.

Quando aprendes a cuidar do teu corpo, templo, estás a investir na tua saúde e bem-estar, o que te permite ter mais energia e motivação para alcançares os teus objetivos.

O terceiro pilar são as EMOÇÕES: SER AMOR, é a chave para uma vida feliz e realizada, quando aprendes a amar e aceitar a ti mesmo/a, e aos outros, crias relacionamentos mais saudáveis e significativos.

As emoções também são a base do teu ser, e quando existem emoções negativas exacerbadas em ti, e não resolvidas promoves doenças físicas, elas são muito importantes porque te ajudam a conectares contigo e com os outros, e a criar laços mais profundos.

O quarto pilar é a ALMA: TER é importante porque ajuda-te a conseguir a vida que desejas, quando estás alinhado/a com teus valores e propósitos, estás a viver em sintonia com a tua Alma.

A alma é o teu guia interno e ajuda-te a encontrar o caminho certo para a tua jornada, por isso acredito e ensino que sem desenvolvimento espiritual, não existe desenvolvimento humano.

O teu coração, está conectado à tua Alma, ao teu Eu superior, o teu Divino, se silenciares a tua mente ouves o teu coração, e aprendes a estar em congruência com a mente e o coração, para viveres em estado de presença.

 

A jornada do despertar é um processo de crescimento pessoal que envolve a exploração de todos os aspetos da tua existência, é uma jornada que te ajuda a compreender quem És, por que estás aqui e qual é o teu propósito na vida.

Esta jornada começa com a procura pelo autoconhecimento, é preciso aprenderes a olhar para dentro de ti mesmo/a, e explorar as tuas emoções, pensamentos e comportamentos, é preciso compreenderes o teu passado, as tuas experiências e traumas para que possas libertar-te de padrões negativos e seguires em frente.

A jornada do despertar também envolve o desenvolvimento de uma mente aberta e recetiva, é preciso estares disposto/a, a aprenderes e a transformar-te constantemente, abandonando crenças limitantes e abraçando novas ideias e perspetivas.

Ao longo da jornada, é importante trabalhares em todos os aspetos da tua existência, incluindo o CORPO, MENTE, EMOÇÕES e ALMA, deves cuidar da nossa saúde física, mental, emocional, e procurar a conexão com a natureza, a tua espiritualidade, e encontrar maneiras de expressar a tua criatividade e paixões, o teu EU verdadeiro.

A Jornada do Despertar envolve aprender a SER, SER Amor, FAZER e TER, cada um destes pilares é importante e contribui para a tua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal, quando aprendes a explorar estes pilares de maneira equilibrada, podes viver uma vida plena, com satisfação, realizada, e feliz.

Por fim, a jornada do despertar é sobre encontrar o teu EU e viver em alinhamento com ele, é sobre descobrires o que te faz sentir mais vivo/a, o que te inspira e te motiva a seguir em frente, É sobre viver com autenticidade, integridade, liberdade, prosperidade e abundância, de que és merecedor/a, contribuindo para o mundo de maneira significativa e positiva.

Em resumo, a jornada do despertar é uma jornada de autodescoberta, crescimento pessoal e transformação, é uma jornada que criei para te ajudar, apoiar, acompanhar e motivar, que envolve a exploração de todos os aspetos da tua existência, com o objetivo de encontrares o teu propósito e viveres em alinhamento com ele.

Como?

A Jornada do Despertar, surge para te ajudar e acompanhar, numa mentoria, viagem, que preparei para ti para descobrires o teu Eu, autêntico e verdadeiro, com base 4 pilares fundamentais do teu Ser: MENTE, CORPO, EMOÇÕES e ALMA, e (re)aprenderes a SER, antes de FAZER e TER, esta é a ordem da vida.

Sabias que tens o poder de escolher a vida que desejas Ter?

O pensamento sobre ti mesmo, reflete, neste momento quem escolheste Ser, o que Fazes, e o que consegues Ter, as perguntas que te faço são:

Quem És? Quem desejas Ser?

O que Fazes? O que desejas Fazer?

O que Tens? O que desejas Ter?

Nesta jornada, vais despertar e descobrir, para uma nova consciência, de como promoveres uma “vida” positiva, e uma conexão mais profunda, em estado de presença, vais desenvolver habilidades para lidares com teus pensamentos, emoções e ações, desbloquear o que te condiciona, para viveres a vida que escolheres, em Amor, Prosperidade, Abundância, Liberdade e Felicidade.

Junta-te a esta “família”, numa jornada transformadora, descobre o poder de SER, FAZER e TER em harmonia com os 4 pilares da vida, e (re)lembra-te da importância de SER antes de TER, aprende a SER Amor, para Ti mesmo e para os outros, e como esta atitude, pode transformar a tua vida, e muitas vidas.

Escolhe, Ser, Fazer, Ter, a vida que quiseres.

Escolhe, Ser quem queres, Fazer o que Amas, para, Ter o que desejas.

Investimento e Data

Jornada do Despertar,  tem inicio dia 05 de setembro de 2023, e vai durar 3 meses, termina a 28 de novembro.

Por 30€ por mês terás acesso às minhas mentorias online, que serão 4 por mês(1 vez por semana de 1hora cada – terças-feiras das 21h00 às 22h30), para te ajudar, e acompanhar, para o teu desenvolvimento enquanto SER (MENTE, CORPO, EMOÇÕES E ALMA), FAZER, TER.

Aproveita a oportunidade de aprenderes a SER, FAZER e TER, o melhor para Ti mesmo/a.

 

Esta Jornada do Despertar, é para ti, que te permites “crescer” e desenvolver, neste teu processo pessoal, para aprenderes a SER, que criei para te ajudar, apoiar e acompanhar.

Tu És a pessoa mais importante da tua vida, pois só quando estás bem, talvez à tua volta fique tudo bem também.

És Feliz ou Estás Feliz?

Escolhe Ser Feliz, e ter a vida que desejas, com momentos infelizes e felizes.

 

Escolhe, Ser, Fazer, Ter, a vida que quiseres.

Escolhe, Ser quem queres, Fazer o que Amas, para, Ter o que desejas.

Se sentires, podes inscreveres-te abaixo, e vais receber todas as informações, para o teu investimento, e, de participação.



    Testemunhos

    Alexandre Fernandes
    A vida é um eco, e uma pessoa feliz não tem um determinado conjunto...
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    Alexandre Fernandes
    A vida é um eco, e uma pessoa feliz não tem um determinado conjunto de circunstâncias, e sim um conjunto de atitudes, queres mudar o que és? Vive momentos. Viver é mudar, é tornar-se melhor, é fazer melhor, é evoluir. Healing Power Unicorn in the Universe Gratidão Sandra.
    Alexandre Fernandes
    Alexandre Fernandes
    Pedro Fonseca
    Adorei a simplicidade da Sandra e a forma genuína, pura com que presenteou o...
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    Pedro Fonseca
    Adorei a simplicidade da Sandra e a forma genuína, pura com que presenteou o meu curso. É uma pessoa extremamente humana, que sabe muito bem tocar nos nossos pontos mais sensíveis e com isso alertar para o futuro. O curso tem o conteúdo indicado e tem uma “linha emocional do tempo”, que convido todos a vivenciar. Gratidão.
    Pedro Fonseca
    Pedro Fonseca
    Sara Ribeiro
    Sinto-me inteiramente grata pela troca de experiências, pela abertura, tolerância, compreensão e...
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    Sara Ribeiro
    Sinto-me inteiramente grata pela troca de experiências, pela abertura, tolerância, compreensão e amor trocados entre todos os intervenientes. À Sandra Matos um agradecimento especial pela entrega ao outro com amor incondicional e por nos permitir mudar de vida e conhecermo-nos inteiramente! Gratidão
    Sara Ribeiro
    Sara Ribeiro
    Nuno Moura
    Antes do curso quando fui confrontado para fazer o curso fiquei reticente, após insistência...
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    Nuno Moura
    Antes do curso quando fui confrontado para fazer o curso fiquei reticente, após insistência da minha paixão vim fazer. Hoje agradeço e estou bastante grato a ela e a todas as pessoas que o frequentaram pela boa disposição e convívio. Em especial à Sandra pelo carisma, confiança e pelo amor que transmite a formar.
    Nuno Moura
    Nuno Moura
    Paula Soares

    A minha caminhada com a Sandra Matos um Ser Extraordinário de...

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    Paula Soares

    A minha caminhada com a Sandra Matos um Ser Extraordinário de Luz e Amor teve início em Março 2020, como por bênção do Universo eu assisti um Workshop Online durante a Pandemia COVID , estávamos no primeiro confinamento, vivia-se um clima de medo e incertezas em todo o Mundo.

    A verdade é que sempre pensei que para alcançar a felicidade e perceber esta questão que tanto colocava :Quem sou Eu? teria que traçar o percurso socialmente aceite do qual  somos incutidos desde que nascemos… e assim o fiz… na escola sempre como aluna no quadro de Honra, licenciei-me tirei várias formações , comecei a trabalhar numa empresa  no sector financeiro/ bancário de grande renome Mundial e com uma forte propensão para ascensão profissional…depois casei com o homem dos meus sonhos e tive dois  filhos…tinha uma vida perfeita e enquadrada no status de uma pessoa que é considerada socialmente bem sucedida e feliz.

    Ainda assim ao longo deste percurso, sempre fui uma pessoa no seu interior instável, cheia de medos e crenças, com um sentimento de rejeição e abandono profundo, falta de autoconfiança e muito submissa.

    Desde criança tive vários episódios de depressão, autoexcluía-me e era muito exigente para comigo e os outros…tinha que agradar a todos pensando em ser perfeita.

    Tinha uma crença profunda sobre o meu tom de pele origem africana, que me bloqueava imenso e não permitia que as pessoas se aproximassem de mim inclusive ao ponto de ter perdido oportunidades de ascensão profissional, amizades, várias situações …e muitas vezes não percebia a razão… chegando ao ponto da minha vontade passar por invisível onde quer que fosse.

    Com o nascimento da minha 1ª filha estes sentimentos exacerbaram, principalmente o medo. E estava cada vez mais triste e no meu interior algo não fazia sentido e andava há busca de algo que me ajudasse. E é quando eu assisto a um Workshop da Sandra em que fala em Ser Amor!

    Ressoou tanto no meu coração e senti uma Conotação Espiritual tao forte, que me inscrevi logo no curso Practitioner e posteriormente passado uns meses fiz o Master. E foi quando aprendi que o principal na vida não é TER e sim SER.

    Com este fantástico trabalho Emocional, quebrei tantas barreiras, o acompanhamento que a Sandra faz comigo, em todos os desafios que tem surgido na minha vida, está sempre presente, com dedicação, com Amor e Entrega, com uma visão tão bonita de como é a Vida, fazendo com que eu acredite que sou capaz, com ela aprendo todos os dias a Ser Amor e a fazer melhor.

    Hoje Sou uma Mulher de 40 anos Renascida, assumi a responsabilidade da minha vida, tomei decisões, trabalhei o desapego de coisas e situações que não me faziam bem e resgatei a minha Essência.

    Tenho feito um trabalho no sentido de viver a minha Missão e o Meu propósito de Vida. Com uma consciência e maturidade emocional muito diferente. É uma viagem que vale mesmo a pena, para mim é Liberdade plena.

    Com a Sandra aprendemos a assumir quem Somos ultrapassando os nossos medos. Sou eternamente Grata pela tua Mestria e Ensinamentos.

    Tu és a prova que Deus coloca os seus Anjos na nossa vida no momento certo. Mudaste a minha Vida e estarás sempre no meu Coração.

    Bem-haja, Paula Soares

    Paula Soares
    Paula Soares
    Natália Jorge
    Sandra, obrigada por toda a tua disciplina para comigo. Acrescentas-te muito à minha...
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    Natália Jorge
    Sandra, obrigada por toda a tua disciplina para comigo. Acrescentas-te muito à minha vida. És amor, positividade, criatividade, generosidade e entrega total na ajuda aos outros. Estou muito grata, obrigada. Foi a viagem mais maravilhosa que fiz ao meu interior. Bem-haja.
    Natália Jorge
    Natália Jorge
    Luís Lavos
    Recomendar é "muito curto", para o que a Vida ganha com o conhecê-la e...
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    Luís Lavos
    Recomendar é "muito curto", para o que a Vida ganha com o conhecê-la e absorver o transmitido! Sandra Matos é um Ser extraordinário!... ...uma Comunicadora e Motivadora Exímia! Há muito tempo que não tinha o privilégio de me cruzar, na Vida, com alguém com esta "Bagagem", Conhecimento e Vontade de ajudar! Bem Haja, Sandra Matos! Até já. Até sempre.
    Luís Lavos
    Luís Lavos
    Kelly Sousa
    Eu entrei para o curso da Sandra sem dinheiro, sem trabalho e sem nada...
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    Kelly Sousa
    Eu entrei para o curso da Sandra sem dinheiro, sem trabalho e sem nada. A Sandra recebeu me na sua “casa” (digo escola) de braços abertos e pronta para me ajudar. Do curso até agora tem sido uma boa viagem. Logo a seguir ao curso eu arranjei um trabalho que odeio muito, que vai contra a minha idiologia de vida. Bate de frente com tudo aquilo que eu acredito e defendo. Era difícil dormir a noite. Honestamente estava a matar me por dentro. No entanto pagavam muito bem e eu aproveitei isso, porque só estava temporariamente. Porque o que eu queria era dinheiro para pagar o curso rapidamente. E consegui pagar tudo em 4 meses. Agora a vida me deu um presente lindo. Consegui um novo trabalho. Muito melhor, dentro dos meus padrões de vida e sem crueldade animal ou humana (vegan aqui, energia positiva no máximo). Deram me logo o posto de trabalho e já estamos a acordar ficar como coordenadora. Sandra, posso afirmar com confiança que os teus cursos e sessões valem todos os cêntimos. Obrigada por tudo. Amo te verdadeiramente Sandra.
    Kelly Sousa
    Kelly Sousa
    Gonçalo Pinto Coelho
    Perante o que “me aconteceu ”, umas breves palavras. Estou grato por tudo....
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    Gonçalo Pinto Coelho
    Perante o que “me aconteceu”, umas breves palavras. Estou grato por tudo. Por ter dado oportunidade a mim próprio de fazer esta caminhada. Por todas aquelas pessoas que atravessaram a minha vida e que fizeram com que eu tivesse esta “necessidade”. Por ter conhecido a “Religião” AMOR (sim, existe esta Religião), e por fim estou grato (eternamente) à Sandra por ao ser a personificação da sua Religião, permitir tornar-me um SER MAIOR. Esta foi a minha maior e melhor “aventura” de vida, CONHECER-ME SENTINDO.
    Gonçalo Pinto Coelho
    Gonçalo Pinto Coelho
    Rosimari Faustino
    Sandra Matos, Quero agradecer-te por teres me proporcionado um “novo nascimento ”, pois hoje...
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    Rosimari Faustino
    Sandra Matos, Quero agradecer-te por teres me proporcionado um “novo nascimento”, pois hoje “SOU” uma, nova mulher, nova mãe, nova esposa (amante). Com o “nascimento” desta nova mulher, muitas outras vidas estão a ser inspiradas. Pois a minha atitude tem expressado, que o meu interior está a evoluir, minhas emoções já não me dominam e nem estão nas mãos erradas, estão na mãos de quem é capaz de decidir o que é melhor para mim, EU. Sim um “EU” bem maiúsculo, EU sou capaz, EU posso, EU consigo, EU mereço. Serei eternamente GRATA ao CURSO com a Sandra Matos, que não tem “preço” tem um “valor” imensurável na minha vida. Rosimari SOU’za Beijinho Grande.
    Rosimari Faustino
    Rosimari Faustino