Sandra Matos
facilitadora de desenvolvimento humano, emocional e espiritual
Antes de ajudar outras pessoas a regressarem à sua essência, tive de regressar à minha.
Sobre mim
Nas últimas décadas tenho acompanhado centenas de pessoas nos seus processos de autoconhecimento, libertação emocional e reconexão com a sua essência.
Mas antes de ajudar outras pessoas, também eu tive de fazer esse caminho.
Foi através dos desafios, das perdas, das mudanças e dos momentos que me obrigaram a olhar para dentro que comecei uma profunda jornada de transformação pessoal.
Foi nesse caminho que compreendi que muitas das respostas que procuramos fora já existem dentro de nós.
Hoje dedico-me a ajudar pessoas a compreender a origem dos seus padrões emocionais, a libertarem-se dos bloqueios que as limitam e a criarem uma vida mais consciente, alinhada e autêntica.
Acredito que quando regressamos à nossa essência, tudo muda.
Licenciada em Gestão de Empresas, Master Trainer em Linha do Tempo Emocional, PNL e Coaching, continuo a estudar e a aprofundar o desenvolvimento humano, emocional e espiritual, porque acredito que a verdadeira transformação é um processo contínuo.
Conhece a Minha História
A minha história não foi construída apenas pelas conquistas. Foi construída pelos desafios, pelas mudanças e pelos recomeços que me ensinaram quem verdadeiramente sou.
Foi através deles que descobri a minha força, a minha resiliência, a minha capacidade de recomeçar e a coragem de me tornar na mulher que sou hoje.
Ao longo da vida compreendi que, por detrás de muitos comportamentos, existe dor. E foi essa compreensão que me ensinou a olhar para as pessoas com mais amor, compaixão e respeito.
Depois de uma profunda mudança de vida e da coragem de recomeçar, dedico hoje a minha vida a ajudar outras pessoas a compreenderem a origem dos seus padrões emocionais, a libertarem-se dos bloqueios que as limitam e a reencontrarem a sua verdadeira essência.
Acredito que a transformação acontece quando deixamos de procurar respostas fora e começamos a olhar para dentro.
A minha fé em Deus tem sido um dos pilares desta caminhada. Foi nela que encontrei força nos momentos mais difíceis, direção quando me senti perdida e a certeza de que existe sempre um propósito maior para cada experiência que vivemos.
O meu propósito é ajudar cada pessoa a desenvolver uma relação mais consciente consigo mesma, fortalecendo a sua identidade, os seus valores e a capacidade de criar uma vida alinhada com quem verdadeiramente é.
Quando uma pessoa fortalece a sua ligação com Deus, cura a relação consigo própria e vive em verdade com a sua essência, tudo à sua volta começa a transformar-se.
Acredito que o Amor, a Consciência e a Fé têm o poder de transformar vidas. E é essa transformação que procuro inspirar todos os dias.
Descobri que, quando fortalecemos a nossa ligação com Deus, encontramos também o caminho de volta a nós mesmos.
A minha filosofia de vida
Uma das coisas mais importantes para mim é a família. Os meus filhos são uma das minhas maiores inspirações e recordam-me diariamente aquilo que realmente importa.
O trabalho que desenvolvo não é apenas uma profissão. É uma missão que nasce da minha própria experiência de vida e da vontade genuína de contribuir para o crescimento e bem-estar de outras pessoas.
Ao longo dos anos tenho investido continuamente no meu desenvolvimento pessoal e profissional, procurando viver aquilo que ensino e agir em coerência com os valores que defendo.
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Mais do que uma profissão, esta é a minha história.
Durante muitos anos procurei respostas no conhecimento, nas formações e na experiência profissional. Mas foi a vida, com os seus desafios, perdas, recomeços e aprendizagens, que me mostrou que a verdadeira transformação não acontece quando sabemos mais. Acontece quando temos a coragem de olhar para dentro.
Também já vivi momentos em que senti medo, dúvida e incerteza. Foi precisamente nesses momentos que descobri que aquilo que mais procurava no mundo já existia dentro de mim: a paz, a fé e a ligação a Deus.
Hoje não acompanho pessoas porque acredito ser perfeita. Acompanho-as porque conheço o caminho entre o sofrimento e a esperança e sei que, por mais difícil que seja a caminhada, ninguém precisa de a fazer sozinho.
Para mim, realização não é apenas alcançar objetivos. É viver em paz com quem sou, servir com propósito, cultivar relações verdadeiras e agradecer diariamente as bênçãos da vida.
Hoje escolho viver com fé, entregar, confiar e gratidão, procurando agir em verdade, com amor, compaixão e respeito por todos.
Acredito que cada ser humano possui dentro de si os recursos necessários para transformar a sua vida. Por vezes, tudo o que precisa é de alguém que o ajude a recordar quem verdadeiramente é.
O meu Percurso Académico e Formação
A minha formação começou na área da Gestão de Empresas, mas a minha curiosidade pelo comportamento humano levou-me a aprofundar conhecimentos em desenvolvimento humano, inteligência emocional, Programação Neurolinguística (PNL), Coaching, Hipnose e Time Line Therapy®.
Da integração destas aprendizagens, da experiência prática e do trabalho realizado com centenas de pessoas, nasceu a Linha do Tempo Emocional, um método próprio que desenvolvi para promover consciência, libertação emocional e reconexão com a essência de cada pessoa.
Ao longo dos anos procurei unir conhecimento académico, experiência profissional e crescimento humano, numa aprendizagem contínua que hoje sustenta o trabalho que realizo com pessoas, equipas e organizações.
Acredito que a verdadeira transformação acontece quando conhecimento, consciência, ação e propósito caminham lado a lado.
Formação Académica e Certificações
Formação Académica
- Licenciatura em Gestão de Empresas
- Mestrado em Gestão de Empresas
Método Próprio
- Linha do Tempo Emocional (LTE) – Método desenvolvido por Sandra Matos para promover consciência, libertação emocional e reconexão com a essência.
Publicações
- Autora do livro “(Re)Aprender a Srt, Ser Amor, para Depois Ter”
Certificações Profissionais
- Time Line Therapy®
- Programação Neurolinguística (PNL)
- Coaching
- Hipnose
- Pranic Healing
- New Code NLP
- Photo Reading
E diversas outras formações complementares, a aprendizagem contínua a fazer parte do meu caminho, integrando conhecimento, experiência e desenvolvimento humano, emocional e espiritual, ao serviço da transformação pessoal e profissional.
A minha missão
Ser a Master Trainer na Sandra Matos – MENTE, CORPO E ALMA, é o meu modo de vida, e dedico-me com toda a dedicação, intenção e amor ao que faço, ajudar as pessoas a despertar novas consciências, a (re)encontrar a sua essência, a sua identidade, ensinando a Ser, e a Ser Amor.
Sou Formadora/Master Trainer em Linha do Tempo Emocional, método que desenvolvi, PNL, Coaching, onde promovo a tua Cura e Autoconsciência Emocional, a Conexão Espiritual, e (Re)Criar o Eu, antes de o Ser, primeiro fiz o meu trabalho interno, (re)criei o meu Eu, é um desenvolvimento continuo, e com conhecimento , experiência, ferramentas e técnicas adquiridas, ao longo do tempo, desenvolvi um método diferente, para ajudar a descobrir quem És, a tua identidade, a tua essência, para aprenderes a Ser, num processo de Cura e Autoconsciência emocional, Conexão Espiritual, e (Re)Criar o Eu, para nutrires emoções maiores, tais como, o amor, o perdão e a gratidão, para aprenderes a experienciar a vida, com equilíbrio, realização, liberdade, prosperidade e abundância, em verdade com o teu Ser, um método da cura da MENTE, CORPO e ALMA, que com toda a minha intenção, amor e dedicação, cumpre o meu propósito e missão Divina, de ajudar na cura e no desenvolvimento espiritual, humano e emocional.
Saber mais
Iniciei a minha atividade profissional muito cedo, onde tive de a conciliar com o meu percurso académico, licenciatura em Gestão de Empresas em pós-laboral.
Exerci atividades como, rececionista, secretária, funções na área da contabilidade, tesouraria, comercial, auditoria, gestão de projetos, planeamento e estratégia empresarial.
Fui também professora do ensino secundário e de cursos profissionais nomeadamente das disciplinas de Economia, Stocks e Merchandising e Procedimentos, ainda experienciei e desenvolvi atividade na área da televisão, apesar de gostar, não persisti pois não sentia qualquer ligação com o meio.
Após os desafios e experiências, empreendi, com a minha clínica de bem-estar Vida Pura, e foi a partir deste projeto, que surgiu a Sandra Matos – MENTE, CORPO E ALMA, onde desenvolvi o meu método de Linha do Tempo Emocional, e senti que encontrei o meu propósito maior, aprender a Ser Amor, e ensinar a Ser, a Ser Amor, cumprindo a minha missão, o que amo fazer, em verdade com o meu coração, com a minha alma, ajudando todos nesta jornada chamada vida.
O que escolhi fazer, e faço, da minha vida, nunca será sobre dinheiro, e sempre será sobre Amor e Ajudar, o ter é a consequência.
Histórias de Transformação
A minha caminhada com a Sandra Matos um Ser Extraordinário de Luz e Amor teve início em Março 2020, como por bênção do Universo eu assisti um Workshop Online durante a Pandemia COVID , estávamos no primeiro confinamento, vivia-se um clima de medo e incertezas em todo o Mundo.
A verdade é que sempre pensei que para alcançar a felicidade e perceber esta questão que tanto colocava :Quem sou Eu? teria que traçar o percurso socialmente aceite do qual somos incutidos desde que nascemos… e assim o fiz… na escola sempre como aluna no quadro de Honra, licenciei-me tirei várias formações , comecei a trabalhar numa empresa no sector financeiro/ bancário de grande renome Mundial e com uma forte propensão para ascensão profissional…depois casei com o homem dos meus sonhos e tive dois filhos…tinha uma vida perfeita e enquadrada no status de uma pessoa que é considerada socialmente bem sucedida e feliz.
Ainda assim ao longo deste percurso, sempre fui uma pessoa no seu interior instável, cheia de medos e crenças, com um sentimento de rejeição e abandono profundo, falta de autoconfiança e muito submissa.
Desde criança tive vários episódios de depressão, autoexcluía-me e era muito exigente para comigo e os outros…tinha que agradar a todos pensando em ser perfeita.
Tinha uma crença profunda sobre o meu tom de pele origem africana, que me bloqueava imenso e não permitia que as pessoas se aproximassem de mim inclusive ao ponto de ter perdido oportunidades de ascensão profissional, amizades, várias situações …e muitas vezes não percebia a razão… chegando ao ponto da minha vontade passar por invisível onde quer que fosse.
Com o nascimento da minha 1ª filha estes sentimentos exacerbaram, principalmente o medo. E estava cada vez mais triste e no meu interior algo não fazia sentido e andava há busca de algo que me ajudasse. E é quando eu assisto a um Workshop da Sandra em que fala em Ser Amor!
Ressoou tanto no meu coração e senti uma Conotação Espiritual tao forte, que me inscrevi logo no curso Practitioner e posteriormente passado uns meses fiz o Master. E foi quando aprendi que o principal na vida não é TER e sim SER.
Com este fantástico trabalho Emocional, quebrei tantas barreiras, o acompanhamento que a Sandra faz comigo, em todos os desafios que tem surgido na minha vida, está sempre presente, com dedicação, com Amor e Entrega, com uma visão tão bonita de como é a Vida, fazendo com que eu acredite que sou capaz, com ela aprendo todos os dias a Ser Amor e a fazer melhor.
Hoje Sou uma Mulher de 40 anos Renascida, assumi a responsabilidade da minha vida, tomei decisões, trabalhei o desapego de coisas e situações que não me faziam bem e resgatei a minha Essência.
Tenho feito um trabalho no sentido de viver a minha Missão e o Meu propósito de Vida. Com uma consciência e maturidade emocional muito diferente. É uma viagem que vale mesmo a pena, para mim é Liberdade plena.
Com a Sandra aprendemos a assumir quem Somos ultrapassando os nossos medos. Sou eternamente Grata pela tua Mestria e Ensinamentos.
Tu és a prova que Deus coloca os seus Anjos na nossa vida no momento certo. Mudaste a minha Vida e estarás sempre no meu Coração.
Bem-haja, Paula Soares
