Jornada do Despertar
uma mentoria do Ser, Fazer e Ter
Cura e Autoconciência Emocional | Conexão Espiritual | (Re)Criar o Eu
MENTE CORPO E ALMA
A jornada do despertar é um processo de autodescoberta, que envolve a exploração dos quatro pilares fundamentais da vida: MENTE, CORPO, EMOÇÕES e ALMA. Estes pilares são essenciais para a tua existência e bem-estar, e cada um deles desempenha um papel importante na tua jornada.
O primeiro pilar é a MENTE: Aprender a SER é fundamental para a jornada do despertar, pois somente quando aprendes a conhecer-te profundamente, podes começar a explorar os teus potenciais e viver a vida na sua plenitude.
Aprender a SER também envolve o desenvolvimento da tua consciência, o que te permite ter uma visão mais clara do mundo ao teu redor, com aceitação, e ajuda-te a tomar melhores.
O segundo pilar é o CORPO: FAZER é importante porque somente através da ação podes manifestar os teus sonhos e objetivos.
Quando aprendes a cuidar do teu corpo, templo, estás a investir na tua saúde e bem-estar, o que te permite ter mais energia e motivação para alcançares os teus objetivos.
O terceiro pilar são as EMOÇÕES: SER AMOR, é a chave para uma vida feliz e realizada, quando aprendes a amar e aceitar a ti mesmo/a, e aos outros, crias relacionamentos mais saudáveis e significativos.
As emoções também são a base do teu ser, e quando existem emoções negativas exacerbadas em ti, e não resolvidas promoves doenças físicas, elas são muito importantes porque te ajudam a conectares contigo e com os outros, e a criar laços mais profundos.
O quarto pilar é a ALMA: TER é importante porque ajuda-te a conseguir a vida que desejas, quando estás alinhado/a com teus valores e propósitos, estás a viver em sintonia com a tua Alma.
A alma é o teu guia interno e ajuda-te a encontrar o caminho certo para a tua jornada, por isso acredito e ensino que sem desenvolvimento espiritual, não existe desenvolvimento humano.
O teu coração, está conectado à tua Alma, ao teu Eu superior, o teu Divino, se silenciares a tua mente ouves o teu coração, e aprendes a estar em congruência com a mente e o coração, para viveres em estado de presença.
A jornada do despertar é um processo de crescimento pessoal que envolve a exploração de todos os aspetos da tua existência, é uma jornada que te ajuda a compreender quem És, por que estás aqui e qual é o teu propósito na vida.
Esta jornada começa com a procura pelo autoconhecimento, é preciso aprenderes a olhar para dentro de ti mesmo/a, e explorar as tuas emoções, pensamentos e comportamentos, é preciso compreenderes o teu passado, as tuas experiências e traumas para que possas libertar-te de padrões negativos e seguires em frente.
A jornada do despertar também envolve o desenvolvimento de uma mente aberta e recetiva, é preciso estares disposto/a, a aprenderes e a transformar-te constantemente, abandonando crenças limitantes e abraçando novas ideias e perspetivas.
Ao longo da jornada, é importante trabalhares em todos os aspetos da tua existência, incluindo o CORPO, MENTE, EMOÇÕES e ALMA, deves cuidar da nossa saúde física, mental, emocional, e procurar a conexão com a natureza, a tua espiritualidade, e encontrar maneiras de expressar a tua criatividade e paixões, o teu EU verdadeiro.
A Jornada do Despertar envolve aprender a SER, SER Amor, FAZER e TER, cada um destes pilares é importante e contribui para a tua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal, quando aprendes a explorar estes pilares de maneira equilibrada, podes viver uma vida plena, com satisfação, realizada, e feliz.
Por fim, a jornada do despertar é sobre encontrar o teu EU e viver em alinhamento com ele, é sobre descobrires o que te faz sentir mais vivo/a, o que te inspira e te motiva a seguir em frente, É sobre viver com autenticidade, integridade, liberdade, prosperidade e abundância, de que és merecedor/a, contribuindo para o mundo de maneira significativa e positiva.
Em resumo, a jornada do despertar é uma jornada de autodescoberta, crescimento pessoal e transformação, é uma jornada que criei para te ajudar, apoiar, acompanhar e motivar, que envolve a exploração de todos os aspetos da tua existência, com o objetivo de encontrares o teu propósito e viveres em alinhamento com ele.
Como?
A Jornada do Despertar, surge para te ajudar e acompanhar, numa mentoria, viagem, que preparei para ti para descobrires o teu Eu, autêntico e verdadeiro, com base 4 pilares fundamentais do teu Ser: MENTE, CORPO, EMOÇÕES e ALMA, e (re)aprenderes a SER, antes de FAZER e TER, esta é a ordem da vida.
Sabias que tens o poder de escolher a vida que desejas Ter?
O pensamento sobre ti mesmo, reflete, neste momento quem escolheste Ser, o que Fazes, e o que consegues Ter, as perguntas que te faço são:
Quem És? Quem desejas Ser?
O que Fazes? O que desejas Fazer?
O que Tens? O que desejas Ter?
Nesta jornada, vais despertar e descobrir, para uma nova consciência, de como promoveres uma “vida” positiva, e uma conexão mais profunda, em estado de presença, vais desenvolver habilidades para lidares com teus pensamentos, emoções e ações, desbloquear o que te condiciona, para viveres a vida que escolheres, em Amor, Prosperidade, Abundância, Liberdade e Felicidade.
Junta-te a esta “família”, numa jornada transformadora, descobre o poder de SER, FAZER e TER em harmonia com os 4 pilares da vida, e (re)lembra-te da importância de SER antes de TER, aprende a SER Amor, para Ti mesmo e para os outros, e como esta atitude, pode transformar a tua vida, e muitas vidas.
Escolhe, Ser, Fazer, Ter, a vida que quiseres.
Escolhe, Ser quem queres, Fazer o que Amas, para, Ter o que desejas.
Investimento e Data
Jornada do Despertar, tem inicio dia 05 de setembro de 2023, e vai durar 3 meses, termina a 28 de novembro.
Por 30€ por mês terás acesso às minhas mentorias online, que serão 4 por mês(1 vez por semana de 1hora cada – terças-feiras das 21h00 às 22h30), para te ajudar, e acompanhar, para o teu desenvolvimento enquanto SER (MENTE, CORPO, EMOÇÕES E ALMA), FAZER, TER.
Aproveita a oportunidade de aprenderes a SER, FAZER e TER, o melhor para Ti mesmo/a.
Esta Jornada do Despertar, é para ti, que te permites “crescer” e desenvolver, neste teu processo pessoal, para aprenderes a SER, que criei para te ajudar, apoiar e acompanhar.
Tu És a pessoa mais importante da tua vida, pois só quando estás bem, talvez à tua volta fique tudo bem também.
És Feliz ou Estás Feliz?
Escolhe Ser Feliz, e ter a vida que desejas, com momentos infelizes e felizes.
Escolhe, Ser, Fazer, Ter, a vida que quiseres.
Escolhe, Ser quem queres, Fazer o que Amas, para, Ter o que desejas.
Se sentires, podes inscreveres-te abaixo, e vais receber todas as informações, para o teu investimento, e, de participação.
Testemunhos
A minha caminhada com a Sandra Matos um Ser Extraordinário de Luz e Amor teve início em Março 2020, como por bênção do Universo eu assisti um Workshop Online durante a Pandemia COVID , estávamos no primeiro confinamento, vivia-se um clima de medo e incertezas em todo o Mundo.
A verdade é que sempre pensei que para alcançar a felicidade e perceber esta questão que tanto colocava :Quem sou Eu? teria que traçar o percurso socialmente aceite do qual somos incutidos desde que nascemos… e assim o fiz… na escola sempre como aluna no quadro de Honra, licenciei-me tirei várias formações , comecei a trabalhar numa empresa no sector financeiro/ bancário de grande renome Mundial e com uma forte propensão para ascensão profissional…depois casei com o homem dos meus sonhos e tive dois filhos…tinha uma vida perfeita e enquadrada no status de uma pessoa que é considerada socialmente bem sucedida e feliz.
Ainda assim ao longo deste percurso, sempre fui uma pessoa no seu interior instável, cheia de medos e crenças, com um sentimento de rejeição e abandono profundo, falta de autoconfiança e muito submissa.
Desde criança tive vários episódios de depressão, autoexcluía-me e era muito exigente para comigo e os outros…tinha que agradar a todos pensando em ser perfeita.
Tinha uma crença profunda sobre o meu tom de pele origem africana, que me bloqueava imenso e não permitia que as pessoas se aproximassem de mim inclusive ao ponto de ter perdido oportunidades de ascensão profissional, amizades, várias situações …e muitas vezes não percebia a razão… chegando ao ponto da minha vontade passar por invisível onde quer que fosse.
Com o nascimento da minha 1ª filha estes sentimentos exacerbaram, principalmente o medo. E estava cada vez mais triste e no meu interior algo não fazia sentido e andava há busca de algo que me ajudasse. E é quando eu assisto a um Workshop da Sandra em que fala em Ser Amor!
Ressoou tanto no meu coração e senti uma Conotação Espiritual tao forte, que me inscrevi logo no curso Practitioner e posteriormente passado uns meses fiz o Master. E foi quando aprendi que o principal na vida não é TER e sim SER.
Com este fantástico trabalho Emocional, quebrei tantas barreiras, o acompanhamento que a Sandra faz comigo, em todos os desafios que tem surgido na minha vida, está sempre presente, com dedicação, com Amor e Entrega, com uma visão tão bonita de como é a Vida, fazendo com que eu acredite que sou capaz, com ela aprendo todos os dias a Ser Amor e a fazer melhor.
Hoje Sou uma Mulher de 40 anos Renascida, assumi a responsabilidade da minha vida, tomei decisões, trabalhei o desapego de coisas e situações que não me faziam bem e resgatei a minha Essência.
Tenho feito um trabalho no sentido de viver a minha Missão e o Meu propósito de Vida. Com uma consciência e maturidade emocional muito diferente. É uma viagem que vale mesmo a pena, para mim é Liberdade plena.
Com a Sandra aprendemos a assumir quem Somos ultrapassando os nossos medos. Sou eternamente Grata pela tua Mestria e Ensinamentos.
Tu és a prova que Deus coloca os seus Anjos na nossa vida no momento certo. Mudaste a minha Vida e estarás sempre no meu Coração.
Bem-haja, Paula Soares