Meditação Online Gratuita
Cura e Autoconciência Emocional | Conexão Espiritual | (Re)Criar o Eu
MENTE CORPO E ALMA
A Cura Começa Em TI
Num mundo agitado e repleto de desafios, tirares momentos para ti é essencial para o teu equilíbrio e bem-estar, e por isso, vou doar meditações, para que te ajudem a relaxar, a recarregar, e a descobrir a calma interior que habita em ti.
Serão meditações gratuitas acessíveis a todos, independentemente do teu nível de experiência em meditação, se és iniciante ou um praticante experiente, há algo para todos aqui, para te guiar em meditações que vão abordar uma variedade de temas, desde redução da ansiedade, da autoaceitação, ao estado de gratidão, compaixão, perdão e amor, aumentando a tua consciência.
Facilito meditações, às quartas-feiras, das 6h30 às 7h00 da manhã, gratuitamente, para ti, através da plataforma zoom, para poderes criar disciplina nesta poderosa ação, e assim criares um novo hábito, e rotina, para te ajudar a conectar com o teu Eu superior, com a tua Divindade, para ajudar na tua cura interior.
Vem meditar em grupo, investindo em ti, com esta minha doação, e promover uma conexão Divina, de luz, amor, bondade, união, e compaixão, onde vais emanar boa energia, para ti e para o mundo.
Com um simples ato de bondade, podes contribuir para a mudança que queres ver no mundo, faz a diferença.
Se sentires, podes inscrever-te abaixo.
Descobre o poder transformador da meditação e alcança novos despertares de consciência, para a tua cura interior, evolução e conexão.
Se quiseres iniciar esta conexão, para novas ações na tua vida, para criares novos hábitos e rotinas, podes inscrever-te abaixo.
Testemunhos
A minha caminhada com a Sandra Matos um Ser Extraordinário de Luz e Amor teve início em Março 2020, como por bênção do Universo eu assisti um Workshop Online durante a Pandemia COVID , estávamos no primeiro confinamento, vivia-se um clima de medo e incertezas em todo o Mundo.
A verdade é que sempre pensei que para alcançar a felicidade e perceber esta questão que tanto colocava :Quem sou Eu? teria que traçar o percurso socialmente aceite do qual somos incutidos desde que nascemos… e assim o fiz… na escola sempre como aluna no quadro de Honra, licenciei-me tirei várias formações , comecei a trabalhar numa empresa no sector financeiro/ bancário de grande renome Mundial e com uma forte propensão para ascensão profissional…depois casei com o homem dos meus sonhos e tive dois filhos…tinha uma vida perfeita e enquadrada no status de uma pessoa que é considerada socialmente bem sucedida e feliz.
Ainda assim ao longo deste percurso, sempre fui uma pessoa no seu interior instável, cheia de medos e crenças, com um sentimento de rejeição e abandono profundo, falta de autoconfiança e muito submissa.
Desde criança tive vários episódios de depressão, autoexcluía-me e era muito exigente para comigo e os outros…tinha que agradar a todos pensando em ser perfeita.
Tinha uma crença profunda sobre o meu tom de pele origem africana, que me bloqueava imenso e não permitia que as pessoas se aproximassem de mim inclusive ao ponto de ter perdido oportunidades de ascensão profissional, amizades, várias situações …e muitas vezes não percebia a razão… chegando ao ponto da minha vontade passar por invisível onde quer que fosse.
Com o nascimento da minha 1ª filha estes sentimentos exacerbaram, principalmente o medo. E estava cada vez mais triste e no meu interior algo não fazia sentido e andava há busca de algo que me ajudasse. E é quando eu assisto a um Workshop da Sandra em que fala em Ser Amor!
Ressoou tanto no meu coração e senti uma Conotação Espiritual tao forte, que me inscrevi logo no curso Practitioner e posteriormente passado uns meses fiz o Master. E foi quando aprendi que o principal na vida não é TER e sim SER.
Com este fantástico trabalho Emocional, quebrei tantas barreiras, o acompanhamento que a Sandra faz comigo, em todos os desafios que tem surgido na minha vida, está sempre presente, com dedicação, com Amor e Entrega, com uma visão tão bonita de como é a Vida, fazendo com que eu acredite que sou capaz, com ela aprendo todos os dias a Ser Amor e a fazer melhor.
Hoje Sou uma Mulher de 40 anos Renascida, assumi a responsabilidade da minha vida, tomei decisões, trabalhei o desapego de coisas e situações que não me faziam bem e resgatei a minha Essência.
Tenho feito um trabalho no sentido de viver a minha Missão e o Meu propósito de Vida. Com uma consciência e maturidade emocional muito diferente. É uma viagem que vale mesmo a pena, para mim é Liberdade plena.
Com a Sandra aprendemos a assumir quem Somos ultrapassando os nossos medos. Sou eternamente Grata pela tua Mestria e Ensinamentos.
Tu és a prova que Deus coloca os seus Anjos na nossa vida no momento certo. Mudaste a minha Vida e estarás sempre no meu Coração.
Bem-haja, Paula Soares