MÁGOA
ORIGEM – Libertação Emocional
A Mágoa é a ferida do coração não visto, não cuidado, não validado.
É a emoção que nasce quando:
- fomos magoados emocionalmente
- não recebemos reparação
- fomos deixados sem explicação
- sentimo-nos traídos, desamparados ou ignorados
A mágoa é um pedido interno de cura.
É o coração a pedir que voltes a ele.
O que vais trabalhar neste módulo:
De onde vem a tua mágoa
Como a mágoa se esconde por trás de irritações ou silêncios
A vulnerabilidade emocional que não teve espaço
Como expressar dor sem culpar nem reprimir
Como reparar o coração ferido
Como transformar mágoa em autenticidade e maturidade emocional
O que vais viver neste dia:
Libertação emocional segura
Práticas de reparação e reconexão
Exercícios de cura do coração
Reflexões profundas sobre relações e vínculos
Integração espiritual da energia do perdão consciente
Espaços de partilha autêntica
Trabalhos somáticos para desbloquear o peito
A mágoa é o pedido de amor que não foi atendido.
Um dia para libertares o que te magoou e recuperar a tua sensibilidade.
Para quem é este evento
Este módulo é para ti se:
guardas dor emocional antiga
tens dificuldade em confiar
ficas em silêncio quando estás magoado/a
sentes um aperto no coração ou ressentimento
tens dificuldade em expressar vulnerabilidade
estás pronto/a para sarar feridas emocionais
A mágoa não quer fechar-te.
Quer curar-te.
Detalhes do Evento
99€
Vagas limitadas
24 de abril 2026
9h30 às 18h30
MERCURE
Av. José Malhoa 23, 1099-051 Lisboa
Sandra Matos
Facilitadora
